活力基增強力量 幫助你達成目標!
想要靈活的蹲下、輕鬆扛起重物、臉不紅氣不喘的爬樓梯?日常生活中的小動作,需要身體的支撐力、平衡感、以及體力,而這些都仰賴強健的身體力量。
活力基乳清/酪蛋白飲品是高效融合3種優質蛋白質(分離牛乳清蛋白、濃縮牛乳清蛋白和酪蛋白)和支鏈胺基酸(BCAA),而且低脂、低糖、低鈉的少負擔配方,可補充營養,幫助增強身體力量,不只適合運動後提供快速補給,更適合一般人補充蛋白質營養,能強化健康機能,提升體力和行動力,並讓體態更緊實。
想要靈活的蹲下、輕鬆扛起重物、臉不紅氣不喘的爬樓梯?日常生活中的小動作,需要身體的支撐力、平衡感、以及體力,而這些都仰賴強健的身體力量。
活力基乳清/酪蛋白飲品是高效融合3種優質蛋白質(分離牛乳清蛋白、濃縮牛乳清蛋白和酪蛋白)和支鏈胺基酸(BCAA),而且低脂、低糖、低鈉的少負擔配方,可補充營養,幫助增強身體力量,不只適合運動後提供快速補給,更適合一般人補充蛋白質營養,能強化健康機能,提升體力和行動力,並讓體態更緊實。
運動前/中/後 美樂家支援你的每一步
蛋白質是人體細胞、組織、器官的主要構成物質,幫助生長發育,有助於組織的修復,為肌肉合成的來源之一,可用於肌肉生長,是強健身體力量的基礎。
35歲起,每年會自然流失1%力量,這就是為什麼不管你幾歲,補充蛋白質營養,幫助增強力量對你的健康至關重要。
蛋白質從哪裡來?肉、魚、蛋、豆類、堅果和乳製品都是重要的蛋白質來源。你當然可以透過健康飲食從食物中攝取蛋白質。
但是,你所吃的食物可能無法補足你所需的足量蛋白質。可快速沖泡的活力基乳清/酪蛋白飲品,提供你一個方便又經濟的選擇,滿足身體對蛋白質的需求。
美味優質的蛋白質營養補充品可以幫助你每天攝取最適量的蛋白質。適當的蛋白質攝取量,取決於你的年紀、生活方式和健康目標。根據衛福部建議,成年人蛋白質建議攝取量為男性每天60g、女性50g。而且老年人蛋白質需求更高,建議攝取量為每公斤體重1.2克。如果你有在進行肌力或耐力訓練,希望增加肌肉量,則每公斤體重需要1.2-1.75g蛋白質。
根據您的年齡,將您的體重(公斤)乘以以下數字:
70歲以下:1.1g x 您的體重
71歲以上:1.2g x 您的體重
肌力或耐力訓練:1.2-1.75g x 您的體重
例如,體重 60公斤並希望維持良好健康狀態的銀髮族每天應該攝取72g蛋白質。一份活力基豌豆蛋飲品約可提供所需總量的30%。
你所獲取的蛋白質類型是很重要的! 具有完整氨基酸特色的蛋白質來源,如乳清蛋白,可以被快速吸收利用,幫助運動後快速補給恢復。活力基乳清/酪蛋白飲品飲品添加多種蛋白成分,可為你帶來即時和長時間的效益。
每份活力基乳清/酪蛋白飲品搭配低糖/低脂/低鈉的配方讓蛋白質發揮最佳的效益。
活力基乳清/酪蛋白飲品高效融合優質蛋白質和支鏈胺基酸(BCAA),每份含有身體所需的全部9種必需氨基酸,可幫助您達到理想蛋白質營養補充的效果,加速運動後快速補給,並幫助增強身體力量。
專為任何想要在運動後提供快速補給恢復,以及想要補充蛋白質營養,幫助增強身體力量,或者想要幫助體態更緊實的人而設計。活力基乳清/酪蛋白飲品每份提供高達30g蛋白質,可在運動後快速補充蛋白質、幫助鍛鍊。
高效融合多種優質蛋白質(分離牛乳清蛋白、濃縮牛乳清蛋白和酪蛋白)和支鏈胺基酸(BCAA),而且低脂、低糖、低鈉的健康少負擔配方。
對於素食者、對於乳清蛋白消化狀況不佳、或者想要補充植物性來源蛋白質的人來說,活力基豌豆蛋白飲品是一個絕佳的選擇。不僅提供優質蛋白質營養,每份還含有 5.3g支鏈氨基酸!
養好體格:持續運動者 加強體格強健
含好消化吸收的豌豆蛋白,幫助您達到理想蛋白質營養補充的效果。
養好體態:追求美好體態 促進新陳代謝
幫助身體保持新陳代謝活躍,維持健康線條,甩開多餘負擔。
養好體力:年紀漸長者 提升體力/行動力
強化健康機能。蛋白質有助於組織的修復,提供身體活力並增強體力。